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Sobre Nós

A Nut Bem&Star atua desde 2016 na área da saúde emocional, disponibilizando soluções de terapias integrativas e cursos para auxiliar as pessoas e empresas no autoconhecimento e autodesenvolvimento. Sua sede, localizada atualmente em Itajaí - Santa Catarina, oferece um ambiente tranquilo e acolhedor, onde ocorre a realização de atendimentos, cursos, workshops, palestras, vivências e outros eventos com foco na promoção da saúde e do bem estar. Em cinco anos de trajetória, a Nut Bem&Star já realizou diversos atendimentos terapêuticos, cursos e eventos. A sede, localizada em Curitiba (PR), foi encerrada em dezembro de 2021, permanecendo apenas a sede em Itajaí (SC).

Autoconhecimento e Autorealização

O autoconhecimento é o processo de entender a si mesmo, incluindo suas emoções, pensamentos, comportamentos e valores. É uma jornada contínua que pode levar a uma maior autorealização e satisfação pessoal. Quando você se conhece bem, é capaz de tomar decisões mais informadas e alinhar suas ações com seus objetivos e valores. Além disso, o autoconhecimento pode ajudá-lo a entender melhor os outros e a construir relacionamentos mais saudáveis e significativos. Ao buscar o autoconhecimento, você pode se tornar mais consciente de suas áreas de força e fraqueza e trabalhar para desenvolver seu potencial máximo.
A autorealização é o processo de alcançar sua verdadeira natureza e potencial como ser humano. Isso inclui identificar seus objetivos, valores e interesses pessoais e trabalhar para alcançá-los. A autorealização é uma jornada contínua que exige autoconsciência e auto-reflexão para identificar as mudanças necessárias para alcançar seus objetivos. Quando você se realiza, você se sente realizado e satisfeito com sua vida, e suas ações e escolhas estão alinhadas com sua verdadeira natureza. A autorealização traz uma sensação de propósito e significado à vida e pode levar a uma maior felicidade e bem-estar geral.
 
 
 

Sobre a Ale

Alessandra Serednyakova sempre teve um olhar atento para o bem-estar das pessoas. Desde sua juventude, quando iniciou sua carreira como modelo e professora de postura e etiqueta, já buscava formas de ajudar os outros a se sentirem bem consigo mesmos. No entanto, com o tempo, percebeu que queria ir além da aparência e trabalhar com a saúde de forma mais profunda. Essa inquietação a levou à Fisioterapia, onde se especializou e atuou por 17 anos, tendo clínicas próprias, realizando atendimentos domiciliares e coordenando equipes.

Apesar do sucesso, sentia que algo ainda faltava. O desejo de compreender o ser humano em sua totalidade a fez mergulhar nas Terapias Holísticas. Em 2016, iniciou sua formação nesse campo e descobriu um caminho que faria sentido em todos os aspectos de sua vida. A meditação, a Deeksha e as Constelações Sistêmicas trouxeram respostas que nenhuma técnica convencional havia proporcionado antes.

A pandemia de 2020 marcou um período de transformação profunda, levando-a a mudar-se para Santa Catarina e se conectar ainda mais com a natureza e sua missão. Nesse processo, compreendeu que a verdadeira cura começa no olhar para dentro. As terapias sistêmicas, o IoPT e a meditação tornaram-se suas principais ferramentas de trabalho, ajudando pessoas a se libertarem de amarras do passado, curarem traumas da infância e construírem relações mais saudáveis consigo mesmas e com o mundo ao redor.

Hoje, Alessandra se dedica integralmente a esse propósito, auxiliando indivíduos a acessarem sua própria essência e transformarem suas histórias. Seu trabalho é um convite para quem deseja se aprofundar no autoconhecimento e encontrar mais leveza e autenticidade na vida. Se você se permitir, ela pode te guiar nessa jornada.