As terapias holísticas são um conjunto de técnicas terapêuticas que visam tratar o ser humano como um todo, levando em consideração aspectos físicos, emocionais e espirituais. Essas terapias incluem práticas como auriculoterapia, radiestesia, aconselhamento, aromaterapia, meditação, reiki, relaxamento, entre outras.
Ao se submeter a uma terapia holística, o paciente pode esperar ser tratado com uma abordagem mais natural e menos invasiva do que as terapias convencionais. O processo terapêutico é personalizado e busca entender as necessidades e particularidades de cada indivíduo.
As terapias holísticas podem trazer diversos benefícios, como alívio do estresse e da ansiedade, redução da dor, aumento da disposição e da energia, melhora na qualidade do sono, entre outros. No entanto, é importante lembrar que os resultados podem variar de pessoa para pessoa e que as terapias holísticas não substituem tratamentos médicos convencionais quando necessários.
